Barcos de alquiler fondeados en el mar del Caribe
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Cómo evitar los mareos en un barco (II)

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Continuamos con la segunda parte con consejos para evitar los mareos cuando iniciamos una travesía en barco. Todos hemos sufrido o conocemos a alguien con tendencia a marearse cuando sube a un medio de transporte en movimiento.

Bueno, pues aquí os dejamos unas ideas para que, una vez hayamos llegado a tener esa horrible sensación, podamos superarla y seguir con nuestro viaje por mar.

 

Cómo combatir los síntomas de mareo en un barco:

 

  1. El ánimo es importante, así que más vale no obsesionarse. Para ello es importante que nos despejemos hablando con algún compañero e intentar no pensar continuamente en la llegada a tierra. Distráete con lo que puedas.
  2. Mira hacia un punto fijo en el horizonte, nunca de la embarcación porque te marearás más.
  3. Busca sitios frescos con sombra y ventilados. La sensación de frescor hará que nos sintamos mejor.
  4. Refréscate la cara y la nuca. Ayuda a despejarse y eliminar el agobio que invade en esos momentos.
  5. Y oye, si la cosa llega a mayores, vomita todo lo que sea necesario. Seguro que te sentirás mucho mejor y más despejado. Recuerda, a todos nos ha pasado alguna vez.

 

Y hasta aquí nuestros consejos para lidiar con el mareo. Aquí podrás leer cómo evitarlo antes de que ocurra.

 

Feliz travesía.

 

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